Ryggsmerter - et svært vanlig fenomen. De fleste minst en gang i sitt liv overfor dette problemet. Ryggsmerter - en av de vanligste årsakene til å søke legehjelp eller arbeidstillatelse. Men i din makt for å hindre ryggsmerter, redusere intensiteten eller frekvensen av angrep. Hvis forebygging mislykkes, til hjemmebehandling, og et riktig valgt sett av øvelser hjelpe deg å komme tilbake i form i et par uker. Kirurgi er sjelden brukes til å behandle ryggsmerter.

Symptomer ryggsmerter

Symptomer på ryggsmerter kan være følgende:

• muskelsmerter;
• feie eller stikkende smerter;
• smerter som stråler til benet;
• begrenset mobilitet, fleksibilitet og omfanget av bevegelse tilbake;
• manglende evne til å stå rett.

Ryggsmerter som varer fra noen dager til noen uker, regnes som haster. Smerter som varer i tre måneder eller mer regnes som kronisk.

Når du trenger å se en lege

I de fleste tilfeller, ryggsmerter gradvis strekker seg i behandlingen av huset og riktig behandling. Selv om fullstendig bortfall av smerte ofte tar flere uker, noe forbedring bart i løpet av de første 72 timer etter start av terapeutiske tiltak. Dersom ingen forbedring, bør du oppsøke lege.

I sjeldne tilfeller kan ryggsmerter signalisere alvorlige lidelser og sykdommer. Konsultere legen din dersom ryggsmerter:

• Det er konstant eller intens, forverres om natten eller når du går til;
• stråler ut til en eller begge ben, særlig hvis smerten strekker seg under kneet;
• Det fører til svakhet, nummenhet eller prikking i ett eller begge ben;
• ledsaget av forstyrrelser i tarm og blære;
• ledsaget av smerter eller pulsering i magen, eller en økning i temperatur;
• Det skjer etter et fall eller slag mot ryggen og andre skader;
• ledsaget av uforklarlig vekttap.

I tillegg bør du konsultere legen din dersom ryggsmerter oppstår for første gang på over 50 år eller har en historie med kreft, osteoporose Osteoporose - han truer deg? Samt bruke steroider, narkotika eller alkohol misbruk.

Årsakene til ryggsmerter

Vår tilbake er en kompleks struktur som består av bein, muskler, leddbånd, sener og plater. Disker - en chondroid lag mellom spinal segment drifts amortisering funksjon. Ryggsmerter kan skyldes et problem med noen av disse komponentene. I noen mennesker, skjer ryggsmerter uten noen spesiell årsak (minst, det kan ikke stilles).

Forstuving og forstrekking

I de fleste tilfeller forekommer ryggsmerter:

• Overspennings muskler og leddbånd;
• når løfte tunge gjenstander;
• etter en plutselig klosset bevegelse.

Noen ganger ryggsmerter kan være forårsaket av muskelspasmer.

Strukturelle lidelser

I noen tilfeller, ryggsmerter kan være forårsaket av strukturelle abnormiteter, inkludert:

• utvekst eller mellomvirvelskive skade. Plater fungere som puter mellom ryggvirvlene amortisering ryggraden. Noen ganger mykt materiale inne i platen buler eller brudd og presser på en nerve. Men til tross for dette, er det mange mennesker som har hatt en utvekst eller herniated plate, ikke føler smerte i ryggen.
• isjias. Hvis utvekst eller herniated disk presser på hoved nerve som går gjennom beinet, kan det føre til isjias - skarp, lokalisert skyting smerter i korsryggen, rumpe og ga til hamstring.
• leddgikt. De vanligste leddene påvirket av slitasjegikt i hofte, håndledd, knær og korsrygg. I noen tilfeller, artritt Leddgikt - en rekke former og komplikasjoner   ryggrad kan føre til en innsnevring av rommet rundt ryggmargen. Denne tilstanden er kjent som spinal stenose.
• skjelettabnormaliteter. Ryggsmerter kan oppstå når unormal krumning av ryggraden. Dersom de naturlige kurver i ryggraden brutt, øvre del av ryggen kan se unormalt avrundet, og den nedre del av ryggen - bøyd over. Skoliose - en vedvarende lateral forskyvning av ryggraden fra normal utbedret situasjonen - kan også føre til ryggsmerter.
• osteoporose. Dersom bein blir porøse og sprø, mulige vertebrale frakturer kompresjon av ryggraden.

Sjeldne, men alvorlige sykdommer, tiltalende ryggsmerter

I sjeldne tilfeller kan ryggsmerter være assosiert med følgende sykdommer:

• cauda equina syndrom. Dette er en alvorlig nevrologisk forstyrrelse som oppstår i tilfellet av kompresjon (komprimering av) nerverøttene. Syndromet kan føre til svakhet i bena, nummenhet i bekken eller lyske, samt tap av kontroll over tarm og blære Urinblære - struktur og funksjon .
• kreft i ryggraden. Svulsten av ryggraden kan trykke på nerver, forårsaker smerter i ryggen.
• infeksjon av ryggraden. Hvis ryggsmerter er ledsaget av feber, økt følsomhet på stedet, kan det være en infeksjon.

Risikofaktorer

Faktorer som øker risikoen for ryggsmerter inkluderer:

• røyking;
• fedme;
• alderdom;
• å være kvinne;
• fysisk hardt arbeid;
• stillesittende arbeid;
• konstant stress Hvordan slå stress? Skape en oase ;
• angst;
• Depresjon.

Smerter i kneet - en felles klage, som appellerer til leger, pasienter i alle aldre. Det er ofte et resultat av skade, for eksempel revet leddbånd eller brusk skader. Noen sykdommer - inkludert leddgikt, gikt og ulike infeksjoner - kan også føre til smerter i kneet. For mindre smerter i kneet godt hjelpe hjem behandlinger. Noen ganger er nødvendig for behandling av mer alvorlige tiltak før kirurgi.

Symptomer

Lokalisering og knesmerter intensiteten kan variere avhengig av årsaken til problemet. Tegn og symptomer, noen ganger ledsaget av smerter i kneet er:

• Hevelse og forringelse av mobilitet av kneleddet
• Rødhet på kneet; uvanlig varmt å ta på dette området
• Svakhet eller ustabilitet
• Ulyder, vanligvis knase i kneet fleksjon
• Manglende evne til å fullt ut rette ut kneet

Når du trenger å se en lege

Ring legen din dersom:

• Du kan ikke bære vekten på kneet
• Har du en hevelse i kneleddet
• Du kan ikke fullt ut bøye og rette ut kneet
• Det er en merkbar deformasjon av foten eller kneet
• Hud rødhet, smerte og hevelse i kneet ledsaget av feber
• Du kan ikke stå ordentlig fordi knærne podgibayutsya

Skader

Et kne skade kan påvirke noen av ligament, sene eller synovial-poser som er i området av kneet, samt ben, brusk og ligamenter som danner skjøten selv. Noen av de mest vanlige kneskader:

Ruptur av fremre korsbånd, en av fire leddbånd som forbinder tibia og femur. Denne skaden er spesielt karakteristisk for mennesker som er engasjert i basketball og ski fordi det er forbundet med plutselige endringer i retning.

Revet menisk. Menisken danner en tøff elastisk brusk; den virker som en støtdemper mellom tibia og femur. Hans skade kan oppstå, for eksempel hvis man plutselig bøyer knærne, mens den har en betydelig vekt.

Bursitt av kneleddet. Noen kneskader forårsake betennelse i synovial poser. Denne lidelsen kalles bursitt Bursitt - dersom du har problemer med å gå   kneet.

Kneet senebetennelse. Senebetennelse - er irritasjon og betennelse i en eller flere sener - tette bindevevsstrukturer i tilknytning til muskler og bein. I løpere, skiløpere og syklister utvikler oftest betennelse i patellarsenen, som forbinder quadriceps muskler til femur.

Gikt

Osteoartritt, noen ganger kalt degenerativ artritt, er den vanligste typen av leddgikt. Det fører til slitasje av brusk i kneet, på grunn av hva som kan vises sterke smerter. Denne lidelsen er mest karakteristisk for de eldre.

Revmatoid artritt Leddgikt - en rekke former og komplikasjoner . Den mest alvorlige formen for leddgikt, revmatoid artritt Revmatoid artritt - Når ømme ledd   er en autoimmun sykdom som kan påvirke nesten alle ledd i kroppen, inklusive knærne. Selv revmatoid artritt - en kronisk sykdom, dens symptomer, intensiteten av symptomer kan variere sterkt med tiden; noen ganger de forsvinner helt i lang tid.

Gikt. Denne typen leddgikt oppstår når leddene er avsatt urinsyrekrystaller Urinsyre - et normalt nivå? .

Pseudogout er ofte forveksles med gikt, men er forårsaket av kalsiumpyrofosfat krystaller som dannes i leddvæsken. Pseudogout rammer oftest kneleddet.

Septisk artritt er assosiert med infeksjon av kneleddet. Vanligvis er forekomsten av symptomene ikke innledes med noen skade. Et annet symptom er leddgikt, septisk feber.